Per la prossima settimana, ecco i nuovi contributi! (clicca per scaricare la scheda)

Su you tube i video dimostrativi nella playlist COACHING BAG 26/03

In aggiunta, questa settimana abbiamo un interessante contributo della psicologa Dottoressa Sabrina Borraccia che ci fornisce alcuni semplici consigli per superare questo periodo mantenendo un’attitudine positiva e preservando l’equilibrio mentale.

Un mare d’emozioni e come gestirle (clicca per scaricare)

Come detto negli articoli precedenti, consigliamo a tutti di non sottovalutare nessun aspetto e di continuare ad allenare fisico, mente e.. tecnica!! 😉

Buon lavoro ragazzi! Vi aspettiamo in forma!!